Боли в шее и плечах: причины и лечение

Причины боли в шее и плечах и её лечение во многом зависит от возраста пациента, его комплекции, состояния здоровья опорно-двигательного аппарата, поддерживаемого образа жизни и наличия сопутствующих заболеваний. Как правило, в молодом возрасте (20 – 25 лет) проще всего заподозрить последствия спортивных и бытовых травм (миалгии, миозиты, растяжения связочного аппарата). В среднем возрасте на первый план выходят патологии, связанные с поражением корешковых нервов на фоне дегенеративных изменений в позвоночном столбе. У людей в возрасте от 25 до 40 лет причины боли в шее и плече в 90 % случаев являются остеохондрозом и его осложнениями. У лиц в возрасте старше 45 лет при предъявлении подобных жалоб необходимо исключать деформирующие артрозы плечевого, акромиального и плече-лопаточного суставов. Также не исключены деформирующие спондилоартрозы и другие дегенеративные возрастные изменения.

Установить причины боли в шее и плечах самостоятельно практически невозможно. Поэтому вы можете обратиться в нашу клинику мануальной терапии. Первичная консультация предоставляется бесплатно. В ходе нее вы сможете получить всю интересующую вас информацию. Врач даст рекомендации относительно обследования и последующего лечения.

Причины боли в шее и плечах и факторы риска

Если рассматривать проблему с точки зрения патофизиологиии, то причины боли в шее и плечах всегда кроются в поражении нервного волокна. Это может быть ущемление крупных корешковых нервов на уровне позвоночного столба, а может быть сдавливание отечностью мелких нервных окончаний в очаге локального воспаления. Это всегда происходит при развитии тех или иных заболеваний. И вот тут следует выделить факторы риска, которые с большой долей вероятности приводят к развитию болезней опорно-двигательного аппарата. Среди наиболее вероятных аспектов предрасположенности к ним следует назвать:

  • избыточная масса тела, которая оказывает существенную физическую нагрузку на все крупные суставы и позвоночный столб;
  • малоподвижный образ жизни, в результате чего постепенно атрофируются мышечные волокна, и хрящевая ткань теряет свою эластичность на фоне обезвоживания;
  • постоянные травматические воздействия, например, при выполнении монотонных движений рукой в ходе выполнения профессиональных обязанностей;
  • удары, ушибы, вывихи и другие процессы, сопровождающиеся растягивание суставной капсулы и проникновением в синовиальную жидкость крови и лимфы;
  • неправильно организованные рабочее и спальное место;
  • нарушение осанки и неправильная постановка стоп;
  • дефицит чистой питьевой воды в рационе человека;
  • питание с преимущественным включением в рацион углеводов и жиров.

Исключить все причины боли в шее и плечах невозможно, поэтому рано или поздно начинают развиваться возрастные дегенеративные изменения. И тут очень важно начать их лечение на ранних стадиях. Это гарантирует успешное лечение и полное выздоровление.

Боль в шее и плечах может появляться периодически у здоровых людей. Этому может способствовать неудобная статическая поза во время ночного сна или перелета на самолёте. Также спровоцировать это состояние может длительная работа в статичной позе., стрессовая ситуация, нарушение кровотока. Боль быстро проходит. Но оставлять этот факт без внимания не рекомендуем, поскольку он является первым сигналом о том, что в шейном и шейно-грудном отделе позвоночника начались лёгкие дегенеративные изменения. И сейчас самое время начать коррекционное лечение, которое поможет избежать развития полноценного остеохондроза.

Если говорить о заболеваниях как причинах боли в шее и плечах, то следует выделить следующие патологии:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника с корешковым синдромом;
  • межпозвоночная рыжа диска в шейном или шейно-грудном отделе позвоночника;
  • синдром позвоночной артерии;
  • спондилез, спондилоартрит или нестабильность тел позвонков (спондилолистез) в шейном отделе позвоночника;
  • невралгия, миалгия и миозиты мышц шеи и воротниковой зоны;
  • плече-лопаточный периартрит;
  • деформирующий артроз плечевого сустава;
  • туннельный синдром запястного канала с распространением по плечу и предплечью;
  • ревматоидные, ювенильный или псориатический артрит;
  • системные заболевания соединительной и хрящевой ткани.

Также боли могут вызывать некоторые злокачественные и доброкачественные опухоли костной, хрящевой, мышечной и соединительной ткани в месте локализации неприятных ощущений. Не исключены инфекционные поражения (туберкулез).

Принципы лечения боли в шее и плечах

Существуют базовые принципы лечения боли в шее и плечах, которые направлены на купирование неприятных ощущений и устранение причин их возникновения. К сожалению, официальная медицина на сегодняшний день не обладает возможностями эффективного лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому назначаются препараты, устраняющие временно факторы воспалительной реакции. Это дает обезболивание и не более того.

В нашей клинике мануальной терапии мы используем несколько иной подход к лечению боли в шее и плечах. Он заключает в том, что сначала купируется острая боль. Затем разрабатывается индивидуальный курс лечения, который учитывает все факторы, влияющие на процесс восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата.

Мы применяем тракционное вытяжение, позволяющее восстановить нормальное анатомическое положение всех структурных частей позвоночного столба и крупных суставов верхних конечностей. Это создает условия для полного восстановления хрящевой ткани. Также применяется лечебная гимнастика и кинезитерапия – они обеспечивают колоссальный приток крови к повреждённым частям тела и ускоряют процесс восстановления. Также для лечения боли в шее и плечах врач может назначить рефлексотерапию, массаж, остеопатию и многое другое.

О возможностях лечения в нашей клинике и используемых техниках в ходе первичной бесплатной консультации Вам расскажет наш врач мануальный терапевт.

Лекарство и таблетки от боли в шее и плечах

Часто пациенты интересуются вопросом о том, какие таблетки от боли в шее и плечах можно использовать без вреда для здоровья. Боимся вас расстроить, но таких фармакологических средств не существует. Можно применять нестероидные противовоспалительные средства («Ортофен», «Метамизол натрия», «Баралгин», «Индометацин», «Диклофенак», «Реопирин» и т.д.), но не дольше 3-х дней подряд. Максимальная суточная доза не должна превышать 2,0 грамм.

Можно применять и другие лекарства от боли в шее и плечах, они относятся к группе миорелаксантов. Например, «Мидокалм» в виде внутримышечных инъекций по 2 мл ежедневно позволяет снять избыточное мышечное напряжение и восстановить нормальное положение тел позвонков. Но вот к реальному лечению и это лекарство никакого отношения не имеет.

Также существует группа так называемых отвлекающие средств. Они представлены в виде мазей, вызывающих чувство жара или раздражения в очаге их нанесения. Они могут быть основаны на красном кайенском перце («Финалгон»), или на базе скипидара («Капсикам») или пчелиного яда («Апизатрон»). Они наносятся непосредственно на кожу над очагом наибольшей болезненности. За счет раздражающего действия они усиливают капиллярный кровоток, чем способствуют ускорению процесса регенерации тканей. Как это ни странно, но их всех представленные в аптеке средств от остеохондроза и артроза они являются наиболее эффективными поскольку оказывают хоть какое-то терапевтическое воздействие.

Выбивается из этого ряда «Меновазин», выпускаемый в виде мази и настойки для растирания. В его составе раздражающим действием обладает ментол, которые скорее успокаивает, чем усиливает кровообращение. Поэтому «Меновазин» снимает боль, но не лечит.

Это основные обезболивающие средства. Не рекомендуем использовать лекарства от боли в шее и плечах без предварительной консультации с лечащим врачом. Все они оказывают негативные подобные действия, которые могут сказаться на состоянии здоровья не лучшим образом. Не принимайте таблетки от боли в шее и плечах, если не уверены в их правильной дозировке или в отсутствии у вас противопоказаний для их применения.

08.04.2018


© 2018 Салон красоты «Алла и K°»