Семья vs карьера, или тайм-менеджмент для деловой мамы

«Я же мать», - формулировка, которая вызывает иронию. В деловом мире не принято смешивать социальные роли. На работе женщина прежде всего профессионал, а дома надо найти время на мужа и не обделить вниманием ребенка. Высокая профессиональная активность заставляет женщину жить в состоянии напряжения. Возникает вполне закономерный вопрос: «Как все успеть?»

Психологи утверждают: беспокойство родителей передается детям. Поверьте, качество общения для ребенка не менее важно, чем количество. Старайтесь использовать время функционально. Во время общения с ребенком не летайте в облаках. Отдавайте все внимание в режиме «здесь и сейчас». Ребенку тяжело смотреть на «жертвенность» родителей. Гораздо приятней жить в стабильной атмосфере, где царит спокойствие и любовь. И у мамы всегда найдется пара свободных минут для вечернего чаепития.

Пересмотрите угрызения совести с иной точки зрения. У домохозяйки времени на детей тоже катастрофически не хватает, а в свободное время женщина мечтает о самореализации. Не тратьте силы на самокопание, а лучше подойдите к бытовым вопросам с деловой хваткой.

Для мамы, которая работает по 8 часов, очень важно, чтобы техника в доме доставляла удовольствие. Мультиварке доверьте ужин. Бельё постирает машинка. А к процессу глажки на активной гладильной доске можно отнестись философски и использовать время для раздумий. Привлекайте всех членов семьи к уборке в доме. Делегируйте закупку продуктов мужу. Пара недель на адаптацию к новому ритму семейной жизни - и свободного времени станет больше.

После оптимизации бытовых вопросов переходите к самосовершенствованию. Работающая женщина имеет право на отдых. И да, понятие «должна» пахнет прошлым веком. Если жена наравне с мужем зарабатывает деньги, значит, она имеет право на пару часов абсолютного «безделья». Законное время на лень можно заработать отчетом в срок или карьерными успехами. Обязательно один выходной в месяц должен быть посвящен семье. Поход в кино, ужин в ресторане, пицца на дом под радостные возгласы детей – мать знает, как доставить удовольствие всем членам семьи. В качестве альтернативного варианта «семейный» праздник может стать поощрением за помощь в течение месяца.

Расставляйте приоритеты. Без сожаления расставайтесь с нефункционирующими вещами. Заменяйте старые модели техники современными аппаратами. На смену утюгу купите гладильную систему Metalnova, например, которая сократит время глажки.

Выполняйте неотложные и неприятные хлопоты в первую очередь. И обязательно завершайте начатое дело. Так вы получите не только прилив сил, но еще и повод похвалить себя за упорство.

Дела и работа — это часть жизни. Времени всегда будет не хватать. Цените приятные моменты. Любите себя и близких. Удачи!

21.07.2018


© 2018 Салон красоты «Алла и K°»