!!!!!!!!!!Подготовка кожи к пляжному отдыху - i-dance

После затяжных зябких дней, слякоти и плохой погоды, когда нет солнца, но так хочется тепла, наступает долгожданный летний сезон. Он предвещает отпуск и отдых на морском побережье под палящими солнечными лучами.

Но для того, чтобы подготовиться к пляжному сезону заранее, недостаточно просто купить купальник. Ваша кожа также требует предварительной подготовки, и не за один день до выхода на пляж.

Уделите подготовке две недели

Всю зиму кожа не получала такого количества ультрафиолетовых лучей, которое ей достается летом. Чтобы не подвергать ее стрессу, обратите внимание на свое питание, которое должно повышать ваш иммунитет.

Прежде чем наслаждаться в полной мере солнечными днями на пляже, введите в свой рацион увеличенную дозу витаминов С и А. Эти элементы ответственны за выработку меланина, который обеспечит равномерный и привлекательный загар.

Получить витамин А можно из обычной моркови, употребляя ее в виде фреша. Чтобы усваивание проходило эффективнее, можно ввести в свой рацион сметану в малых количествах. Насытить организм витамином С можно, насев на цитрусовые и черную смородину.

Первый загар

Заблаговременно, перед пляжем кожу нужно подготовить, устроив для нее несколько солнечных ванн. Самый простой способ - выходить на улицу, когда светит солнце. Если у вас есть балкон, то даже нескольких выходов на солнце в своем доме будет достаточно. Те, кто предпочитает солярии, могут отправиться туда. Этот вариант больше подойдет, если вы едете отдыхать к морскому берегу в теплые страны зимой.

Гарант идеального загара - очищение кожи

Мечтаете о том, чтобы вернуться на работу с равномерным загаром? Тогда об этом нужно позаботиться самим. Перед всеми солнечными процедурами стоит очистить кожу. Это позволит солнечному ультрафиолету беспрепятственно проникать к меланину, который находится в глубоких слоях кожи.

Первый способ. Лазерная эпиляция

Лазерная эпиляция - что это, и зачем она нужна? Посетите салон лазерной эпиляции и почувствуйте все преимущества данной процедуры.

Лазерная косметология - прекрасный способ избавления от проблем, которые ранее казались неразрешимыми, с помощью лазера. А лазерная эпиляция - самый простой и эффективный способ навсегда забыть о проблеме нежелательных волос. Безопасная и эффективная, эта процедура является лидером среди косметологических услуг, которые помогают добиться идеально гладкой и чистой кожи. Также лазерная эпиляция абсолютно безболезненна, благодаря уникальной системе обезболивания и охлаждения кожи.

Второй способ. Пилинг

Для этого достаточно пройти курс пилинга. Выполнить их можно в косметических салонах, либо используйте молотые кофейные зерна или морскую соль в сочетании с гелем для душа. Если ваша кожа особенно чувствительна, очищайте ее таким образом через день.

Колени и локти нуждаются в тщательной очистке. Пилинг сделает кожу более свежей, придавая ей сияющий и ухоженный вид. Для лица лучше в этих целях использовать молотую овсянку с молоком.

За две недели до пляжного отдыха не пользуйтесь косметикой для тела, чтобы из кожи вышли фруктовые кислоты, которые могут стать причиной загара пятнами.