Что вы должны знать о Candida
Candida albicans - это распространенные грибы, ответственные за многие распространенные болезни, включая страшную дрожжевую инфекцию. Эти простые шаги помогают предотвратить естественное питание вашего организма от кандидоза и вызвать инфекцию.
Оральный молочница. Пеленка сыпь. Дрожжевая инфекция.
Это обычные условия, которые также имеют общую нить. Как известно, организм принимает множество бактерий и грибов - некоторые полезные, некоторые вредные. Один из этих распространенных грибов - Candida albicans - является общим знаменателем в этих и других грибковых инфекциях.
Что такое кандидоз?
Candida ( Candida albicans ) представляет собой гриб, который естественно присутствует на коже, волосах и гвоздях, а также в слизистых оболочках, выстилающих полость рта и желудочно-кишечный тракт здоровых людей. При определенных условиях кандида может размножаться и превосходить системную защиту, вызывая инфекцию.
Молочница
Оральный кандидоз или молочница - это инфекция в горле или рту. Необычно у большинства здоровых взрослых молочница может поражать детей менее одного месяца, пожилых людей или людей с ослабленной иммунной системой.
Поскольку определенные белки в слюне обладают противомикробными свойствами, нарушенная функция слюнных желез может привести к оральному кандидозу. Вдыхаемые стероидные препараты, плохая гигиена полости рта и использование протезов также связаны с кандидой. Обязательно посетите своего врача, если вы подозреваете молочницу. Оставленный без лечения, он может переходить в кровоток, что может быть очень опасным.
Симптомы
- белые пятна во рту и на языке
- покраснение или дискомфорт во рту
- боль в горле и затруднение при глотании
- растрескивание в углах рта
Профилактика
- зубной нитью ежедневно и чистить зубы не реже двух раз в день
- чистить зубную щетку и избегать чрезмерного использования полоскания рта
- ограничить рафинированные углеводы, такие как сахар и белая мука
- избегать содержащих дрожжи продуктов, таких как хлеб, пиво и вино
- бросай курить
- добавьте пробиотики к своему рациону
Пеленка сыпь
Родители знакомы с одной из наиболее распространенных форм инфекции кандидоза: во многих сыпях подгузников участвует грибок кандиды. Кандидоз часто встречается во влажных областях кожи, поэтому мягкая кожа дна ребенка, которая постоянно покрыта подгузниками, является плодородной почвой.
Подгузник и кандидоз других участков кожи у взрослых могут возникать во время жаркой, влажной погоды; если подгузник ребенка изменен нечасто; когда мы надеваем плотное, синтетическое нижнее белье; если мы регулярно надеваем резиновые перчатки; или если мы не соблюдали надлежащие методы гигиены. Всегда проконсультируйтесь со своим врачом, если вы подозреваете кандидоз.
Симптомы
- покраснение, плавная кожа в снах кожи
- маленькие красные пятна
- зуд или жжение
Профилактика
- держите кожу чистой и сухой
- использовать суперпоглощающие подгузники для ребенка
- носить хлопчатобумажное белье
- добавьте пробиотики к своему рациону
Дрожжевые инфекции
Вагинальные инфекции дрожжей , называемые вульвовагинальным кандидозом, также очень распространены и могут стать рецидивирующими. Важно лечиться: в некоторых случаях кандидоз может проходить через половой контакт. Мужчины также могут заразиться дрожжевыми инфекциями, хотя это встречается редко.
Может появиться ряд возможных причин, включая плохое питание (включая потребление сахара); стресс; недостаток сна; некоторые виды лекарств (противозачаточные таблетки, антибиотики, стероиды); диабет; и ВИЧ / СПИД.
Симптомы
- крайний зуд и жжение во влагалищной области
- болезненность и покраснение во влагалищной области
- белые, комковатые выделения из влагалища
- боль во время мочеиспускания
- болезненное общение
Профилактика
- носить хлопчатобумажное белье
- избегайте одежды из синтетических волокон, колготок и плотных брюк
- избегать ароматных личных продуктов, таких как пузырьковая ванна, спреи, прокладки и тампоны
- избегать горячих ванн и очень горячих ванн
- как можно скорее снять влажную одежду (купальные костюмы и тренажеры)
- добавьте пробиотики к своему рациону
Другие соединения кандиды
Исследования также связывают кандидозную колонизацию в желудочно-кишечном тракте с воспалительными заболеваниями кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, а также более высокую заболеваемость кандидемией (больничная инфекция) у пациентов с диабетом.
Дисбактериоз
Хотя может показаться логичным, что бактерии с кишечником исчезли, это может привести к проблемам с пищеварительным трактом, теперь микробиологи изучают влияние бактерий на здоровье всего организма, особенно в плане дисбактериоза.
Диссбиоз относится к дисбалансу в составе микробиоты или кишечных бактерий. Этот дисбаланс вызван множеством факторов:
- генетика
- Стиль жизни
- различные медицинские процедуры
- психологические и физические нагрузки
- диета с высоким содержанием белка, сахара, соли, насыщенных жиров, сульфатов и искусственных подсластителей
- диета с низким содержанием неперевариваемых углеводов, которые питают полезные бактерии; источники включают артишок, спаржу, банан, цикорий, чеснок и лук
- потеря полезных бактерий при использовании антибиотиков
Выбор диеты и образа жизни может помочь
Хотя в 1990-х годах было предложено, что бактерии кандиды или, возможно, реакция гиперчувствительности к патогену, могут быть фактором неопределенных симптомов, выходящих за пределы пищеварительного тракта и полости рта, исследование этого вопроса не нашло достаточных доказательств для поддержки концепции «кандиды» синдром."
Несмотря на отсутствие прямой связи неопределенных симптомов с кандидой в экспериментах до сих пор, разрастание кандиды, безусловно, является фактором дисбактериоза, и поэтому его следует решать с помощью диеты и выбора образа жизни.
Чтобы помочь поддерживать здоровый микробный баланс в вашем теле, следуйте этим простым советам.
Сосредоточьте свою диету на растительных продуктах, безводном белке и адекватном потреблении противовоспалительных омега-3 основных жиров из глубоководных жирных рыб, таких как лосось и тунец.
Избегайте или ограничивайте рафинированные углеводы, которые связаны с кандидозом.
Рассмотрим ежедневные дополнительные пробиотики , которые могут помочь восстановить и поддерживать микробный баланс в пищеварительном тракте.
Дополнение с экстрактом чеснока, который может помочь ингибировать как слизистые, так и инвазивные кандидозные инфекции.
Новости из исследовательской лаборатории
Сапонины в клевере изменяют клеточные мембраны Candida albicans , приводя к гибели клеток. Клевер может быть полезен в качестве местного антисептика.
В исследовании показано, что эфирное масло розмарина ингибирует образование кандиды на зубных протезах.
Лабораторные исследования показали, что эфирное масло Artemisia abrotanum (полынь) ингибирует образование кандидов так же эффективно, как и лекарственный нистатин.
Масла из мудреца, мирта и лавра также демонстрируют активность против кандидоз.