Уход за руками - Уход за кожей рук - Уход за ногтями на руках

Уход за руками

Уход за кожей рук

Уход за ногтями на руках

Регулярный уход за руками на долгие годы сохраняет их красоту, не позволяя появляться таким признакам уходящего времени, как сухость, шершавость, изменение цвета и мелкие морщины.

Уход за руками первую подразумевает постоянную защиту кожи при домашними работами, включающими соприкосновение с агрессивными моющими - нужно выполнять в резиновых перчатках, а до после рук кремом. Руки страдают и от очень холодной становится грубой очень горячей воды (приводя к сухости и шелушению). Это касается и времени года, когда руки должны теплыми перчатками.

Уход за руками включает в и ногтей, они были гладкими, чистыми и розовыми. Это достигается еженедельным маникюром. В самом щадящем варианте выполняется так. Сначала сухие и оформляются пилочкой, которая двигаться только в одном Затем руки держат теплой 5-15 минут. Если требуется ногтей, хорошо сделать ванночку морской солью – 1 столовая соли на 1 стакан теплой воды. осторожно назад смягченная водой и

Кроме того, при уходе за кутикула и вся рук ежедневно смазывается чтобы быть гладкой.

Кожа при уходе руками, может больше, кожа требует питания, которое можно осуществить с помощью

яично-медовая маска с льняным маслом: 1 яичный желток, 1 ст. л. меда, 2 ч. л. сока лимона, 1 ст. л. льняного масла. Желток взбейте, постепенно добавляя мед, затем влейте лимонный сок и масло, тщательно перемешайте. Наложите маску на тыльную сторону ладоней на 15-20 минут, смойте теплой водой, затем осушите руки мягкой салфеткой.
картофельная маска: 300 г картофеля, 2 ч. л. огуречного или лимонного сока. Картофель, сваренный в «мундире», разомните вместе с кожицей, затем добавьте огуречный или лимонный сок, все тщательно разотрите и остудите. Теплую массу наложите на руки толстым слоем на 10-15 минут, затем смойте водой и промокните полотенцем.

Существуют и маски для ухода за моделирующие, водорослевые, отбеливающие, с содержанием растительных эфирных масел, ретинола, витаминов и минералов, воска и меда. делать маски на

Хорошо смягчают и кожу ванночки.

ванночка с ромашкой, липой, зверобоем: 1 ст. л. ромашки, 2 ст. л.
липового цвета, 1 ст. л. зверобоя, 0,5 л воды. Травы смешайте, залейте кипятком, оставьте настаиваться в течение 20 минут, немного остудите. В миску налейте горячий отвар и погрузите в него руки на 15-20 минут, затем осушите мягкой салфеткой.
крахмальная ванночка: 0,5 л воды, 1 ст. л. крахмала, 1 ст. л. кефира. Залейте крахмал теплой водой, добавьте кефир, тщательно размешайте. Руки опустите в ванночку на 15-20 минут, потом осушите салфеткой, не ополаскивая, смажьте руки питательным кремом.

рукам нужна быстрая реанимация, помогут обертывания, устраняющие сухость и трещины. моют теплой заворачивают в салфетки, смоченные теплом растительном масле, надевают тонкие (трикотажные или шерстяные). обертывания – час-полтора, времени обертывание снимают, масла в а затем вытирают руки салфеткой.

быстрым эффектом обладает парафинотерапия для кожи рук. Техника процедуры проста: очищения на кожу крем, затем руки покрывают жидким который застывает комнатной Сверху надевается целлофановая перчатка, а затем махровая позволяет замедлить остывание Парафиновая вначале оказывает тепловой эффект, улучшает кровообращение, снимает напряжение мышц и боль в Остывая, парафин и тонизирует кожу.

Кроме поверхностного очищения водой и мылом, уход руками включает также глубокое очищение с помощью пилинга. Скраб на рук, и мягко втирается в нее движениями. В пилинга роговой слой истончается, а проникновение кремов и ванночек улучшается.

Кожа реагирует и на массаж. Массаж при за руками из поглаживания и растирания по направлению от к основанию пальцев, затем к запястью, локтю, При этом бы захватывают одной рукой Поглаживающие движения прерываются кратковременными нажимами и щипками большого и одной руки мягких тканей другой. Напоследок растирают и каждый сустав, начиная с пальцев, Чтобы снять напряжение, немного руками и вращают кисти по стрелке обратно.